Changer par le théâtre

 

mots clés bis Métartmorphoses est une méthode de développement personnel originale, qui utilise l’expérience ludique et créatrice du jeu théâtral comme support du changement. C’est une invitation à progresser sur le chemin de son évolution personnelle, tout en prenant plaisir à expérimenter de nouvelles situations. La scène est vécue comme une sorte de « laboratoire » où vous pouvez tester de nouvelles façons de faire et d’être. Vous avez aussi la possibilité de partager votre vécu et vos ressentis, dans un cadre à la fois bienveillant et garant de la confidentialité. Grâce à ces temps de parole, les vertus thérapeutiques du théâtre prennent ainsi toute leur dimension.

Catherine à propos du stage « Gérer son stress »

« On » m’a dit au téléphone que ce serait ludique avec des méthodes venues du théâtre. L’idée me plait bien et je me lance. Oui, ce fut ludique mais aussi… profond, émouvant, chaleureux. Notre petit groupe a bien fonctionné tout de suite ! J’ai vécu ce stage comme une belle aventure avec les autres et une réconciliation avec moi-même. Et puis je crois pouvoir dire que nous repartons toutes avec des « clés » pour l’avenir que l’animatrice nous amène à trouver avec efficacité et douceur. »